Depression er en meget ubehagelig tilstand, som næsten føles umulig at undslippe. At være ramt af en depression giver dig en nedtrykt følelse. Ordet stammer fra latin og betyder netop nedtrykt, som er afledt af “at trykke ned”. I den tilstand er dit selvværd og lysten til livet meget trykket ned – for nu at bruge udtrykket ordret.
Hos Roligt Sind udfører jeg en alternativ behandling af depression, som er en behandling uden brug af medicin. Utallige gange har den behandlingsform vist sig at være vellykket. Du er nødt til at forstå, hvad din depression indebærer, før du kan komme af med den igen. Psykiske lidelser som depression er ikke bare opstået ud af den blå luft, det er ofte en reaktion på følelser eller oplevelser, man ikke har taget sig af. Så det skal der tages ordentligt hånd om.
Symptomer for depression
Der findes nogle overordnede symptomer, som kan pege på en depression. Disse er de mest udbredte, men det skal siges, at der også kan være andre. Disse lyder:
- Søvnløshed
- Mangel på energi
- Mangel på koncentration
- Mangel på appetit
- Selvmordstanker
- Selvbebrejdelser
- Angst og indre uro
- Tvangstanker
- Manglende sexslyst
Hvis du har nogle eller flere af disse symptomer, kan det være tegn på en depression, hvormed det er god ide at tale med din læge om det. Uanset hvad vil jeg anbefale sindsro som alternativ behandling af depression. En depression kan være meget alvorlig, og hvis du fortsætter længe i denne tilstand, kan det blive en hårdere kamp at komme tilbage til en normal tilstand.
Hvordan foregår alternativ behandling af depression?
Her hos Roligt Sind indebærer alternativ behandling af depression først og fremmest en samtale, som bliver fundamental for din behandling. Den psykisk uro, du oplever, er ikke som andre menneskers. Jeg vil gennem nærværende samtale, kunne spore mig ind på, hvor du er, og hvilke følelser der ikke er blevet taget hånd om. Dem vil jeg hjælpe med at tage hånd om med Sindsro behandlinger.
Efter samtalen vil jeg bede dig lægge dig på en briks, hvor jeg vil lægge hænderne på dine tindinger og aktivere din indre ro. Det er den ro, som du skal tilbage til, så du kan komme ud af depressionen.
Et forløb hos mig kan variere i forhold til, hvor længe og hvor tit du skal komme. Men en ting er sikkert. Den alternative behandling af depression stopper ikke, før du har fundet ro og balance igen. Og det vil lykkes.
Mit navn er Christian, jeg er 38 år gammel og dette er min hjemmeside hvor du kan få hjælp med dine problemer med depression og depressive tanker.
Jeg holder til på Østerbro i København, men jeg modtager klienter fra hele landet som jeg via Sindsro hjælper til at finde tilbage til deres egen kerne af ro.
